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孕妇吃猪心炖什么好?
补充说明:孕妇吃猪心炖什么好?
a******W 2019-10-15 23:16
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精选回答(1)
孕妇可以吃猪心炖汤,但是晚上吃滋补汤量不宜过多,孕早期饮食还是清淡一些比较好。由于怀孕后四十天左右会出现恶心,呕吐,厌油腻等早孕反应,可以多吃点新鲜蔬菜水果等。孕期是需要补充营养的,瘦肉,鸡蛋,牛奶等适当补充,孕期要注意休息,避免劳累。
2019-10-20 10:12
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医生回答(1)
孕妇吃猪心可以炖中药材辅助治疗失眠,特别是对于身体虚弱、气血亏虚所导致的失眠,效果比较理想,常见于应用猪心炖灵芝、桂圆、柏子仁、酸枣仁,还有莲子、茯苓、浮小麦、大枣等,这些都可以相互组合,和猪心进行熬炖,有利于调节人体的气血,可以抑制脑神经的兴奋,而达到养心安神,辅助治疗失眠的目的。
2019-10-15 23:33
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