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吃什么补肝护肝？
补充说明：吃什么补肝护肝？
a******W 2019-10-15 23:20
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精选回答(1)
张丽曼 主治医师 馆陶县中医医院
擅长：从事临床工作十余年，对脑出血，脑梗塞，脑炎，癫痫发作，头痛头晕及多种神经系统疾病的诊治，心血管疾病的诊治具有丰富的临床经验。
提问
对于养肝护肝来说，平时要多吃新鲜的蔬菜和水果，蔬菜当中尤其是绿叶蔬菜，如卷心菜，菜花，西兰花等具有抗氧化的作用。葡萄，橙子，西瓜可以给肝脏提供丰富的维生素。另外可以多吃些豆制品，比如豆腐，豆芽，多吃点海鱼，对保肝养肝有一定的好处。
2019-10-29 22:41
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医生回答(1)
闵宇涵 主治医师 三甲
提问
中国的食疗博大精深。护肝食物如下：第1点，山楂，可以促进胆汁疏通，有利于护肝，平时可以经常吃。西瓜、冬瓜具有泻下作用，能疏通胆道，解除梗阻性黄疸，治疗肝病，同时可以退黄疸。第2点，可以多吃南瓜子、乌梅、槟榔之类的食物。第3点，如果患者为脂肪肝，应遵循三减原则，减少每日热量供应，减少脂肪胆固醇摄入，减少糖类摄入。可以多吃小米、花菜、甜菜、菠菜、兔肉、虾米等。第4点，补充黏液蛋白的食物，如山药和红薯。
2019-10-15 23:58
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