发病时间：不清楚
喝普洱茶一般失眠会持续多久？
补充说明：喝普洱茶一般失眠会持续多久？
2021-10-16 00:07
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王宇明 主治医师 兴安盟人民医院 三甲
擅长：新医正骨治疗腰椎间盘突出症、颈椎病、胸椎小关节紊乱、腰椎小关节紊乱、习惯性踝关节扭伤、针灸治疗失眠、头痛、面瘫等
提问
喝普洱茶一般失眠会持续多久的说法不准确，如果是喝浓普洱茶可能会引起失眠，一般会持续1-2个小时，如果是喝淡普洱茶失眠可能会持续1-2天，具体时间需要从个人的具体情况分析。
浓普洱茶中含有茶碱，可能会刺激大脑中枢神经系统，使中枢神经系统兴奋，出现烦躁不安、头晕等症状。失眠患者喝浓普洱茶，可能会刺激中枢神经系统，加重失眠症状。失眠患者可以喝适量的热牛奶、热小米粥等，促进睡眠。如果喝浓普洱茶后失眠症状一直无法缓解，可以在医生的指导下，服用枣仁安神胶囊、安神补脑液等药物治疗。
如果出现失眠症状，要保持良好心情，避免出现焦虑、紧张等不良情绪。如果出现头晕、乏力等症状，可以到正规医院就诊治疗。
2023-01-13 19:00
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
