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韭菜子怎么服用？
补充说明：韭菜子怎么服用？
a******W 2019-10-16 00:18
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精选回答(1)
彭靖 副主任医师 北京大学第一医院 三甲
擅长：常年从事泌尿男科疾病的诊治工作，专长前列腺疾病、男性性功能障碍、男性不孕不育的诊断和治疗、男科手术及男性不育的显微外科治疗。
提问
韭菜确实有提高性功能的作用，最好的食用方法为生食，但是因为韭菜的特性，生食对于身体的消化功能有刺激，所以比较合适的食用方式，是炒着吃的，这种食用方式，既可以避免对身体的刺激，有保证了韭菜的完全吸收。对于促进性功能来说，可以采取的方式有很多，应该综合的利用，不要过于片面，和迷信某些食物的功能。
2019-10-25 19:59
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医生回答(1)
林云翔 主治医师 三甲
提问
韭菜籽是韭菜的精华，最好的吃法就是把韭菜籽弄成粉来服用，这样的效果好。韭菜籽粉富含维生素C、胡萝卜素、钾、钙、铁、硫化物、甙类等。具有温补肝剩，壮阳固精，助阳防早泄、暖腰膝的作用。最好是炒黄了研粉服用。可以按这个方法来煮食，但吃了一段时间都不见改善，还是建议你到医院就诊。
2019-10-16 00:44
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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