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孕妇吃紫薯好吗？
补充说明：孕妇吃紫薯好吗？
a******W 2019-10-16 01:24
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精选回答(1)
袁美仙 主治医师 河北钢铁龙烟医院
提问
孕妇薯类可以食用的，当然是每次不要吃太多了，吃多了确实会引起胃肠道胀气的。在怀孕初期，尽量少吃山楂或是螃蟹就可以的。这两种食物，容易引起滑胎的。其它食物水果都是可以吃的。水果尽量放餐前一小时食用。平时注意局部卫生，注意腰腹部的保暖，定期产检。
2019-10-19 11:15
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医生回答(1)
胡湛波 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕妇在怀孕期间可以吃紫薯，紫薯的营养非常丰富，含有赖氨酸、花青素、膳食纤维、碘、硒、锌等多种物质。经常食用可以补充营养，增强自身以及胎儿的抵抗能力。其次可以促进肠道的蠕动，润肠通便，防止孕期便秘的发生，还可以起到补血、抗癌、抗疲劳的作用。但是不要食用太多，否则容易导致消化不良、胀气的现象。
2019-10-16 01:55
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
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