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孕期奇异果干可以吃吗？
补充说明：孕期奇异果干可以吃吗？
2019-10-15 02:07
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精选回答(1)
宋慧芳 主任医师 辽宁省朝阳市中心医院 三甲
擅长：擅长，盆腔炎，宫颈炎，阴道炎，子宫肌瘤,多囊卵巢综合症,腺肌症，不孕不育
提问
孕妇是可以适当的吃奇异果的，奇异果又称猕猴桃，是一种营养价值极高的食物，孕妇吃奇异果有很多好处，首先可以治疗败坏血病，其次吃奇异果可抗糖尿病，但需要注意的是，并不是每个孕妇都可以使用，由于属于寒性的原因，经常食用会出现腹泻和尿频，孕妇尽量要少吃。平时可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜和应季的水果，适当的锻炼身体，放松心情可以缓解早孕的反应。
2019-10-19 09:57
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医生回答(1)
李敏华 主治医师 三甲
提问
女性在怀孕后，是可以吃奇异果的。奇异果，是百果之王，富含有丰富的维生素C、维生素E、多种氨基酸、矿物质等，它具有增强免疫力，抗衰老，消除疲劳，增强记忆力，促进胃肠消化，防止便秘的多种功效。但是女性在孕期，由于胃肠道比较娇贵，每天可使用1-2个，不可过多，并且百香果比较酸，在服用的时候也尽量的用温开水加柠檬汁或蜂蜜调服。
2019-10-16 02:07
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
