发病时间：不清楚
什么食材补肝养肝？
补充说明：什么食材补肝养肝？
a******W 2019-10-16 01:31
我要咨询
精选回答(1)
王贞彪 主任医师 首都医科大学附属北京佑安医院 三甲
擅长：急慢性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌等各种肝病、消化疾病、消化内镜的诊疗，在食管胃底静脉出血的硬化、套扎治疗方面经验丰富。
提问
秋季养肝护肝是有一定的必要的，但是需要遵循进补不可乱补，进补适量，避免药物代替食物，饮食方面可以选择鸡肉，猪肺，燕窝，银耳，芝麻，豆浆，花生等。另外避免进食生冷的食物，需要避免暴饮暴食，不能放纵食欲，少吃辛辣刺激性的食物，养肝的食物，比如苹果，葡萄都含有大量的维生素和微量元素，有助于保肝护肝。
2019-10-27 08:31
举报相关问题
医生回答(1)
李同全 主治医师 三甲
提问
肝脏不好会直接影响人的身体健康，所以食材补肝养肝要从日常生活做起，首先不能熬夜，要保证充足的睡眠，最好在每晚9点准时入睡，同时还要保证平和的心态以及愉快的心情，因为情绪不好会对肝脏产生一定的伤害。酗酒、抽烟对肝脏也有一定的害处，特别是酒精对肝脏的害处最大，大量饮酒会导致人患肝脏出现硬化、酒精肝以及肝癌的几率增大，身体健康造成威胁。愿意饮食，要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果。
2019-10-16 02:29
举报向医生提问
虚火中医名词，也作“上火”。一般是指阴虚而导致火升的病理现象。阴虚有五脏之阴偏虚与精.血津液等亏损的不同情况。阴虚则阳气相对的亢盛，易于导致虚火上升，故虽见火升征象，实为阴虚所引起。临床表现为咽喉干痛.颧红升火.心烦少寐.脉细数等。
