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女性吃钙镁片的好处?

发病时间:不清楚

女性吃钙镁片的好处?

补充说明:女性吃钙镁片的好处?

a******W 2019-10-16 02:54

钙镁片 长高 骨骼 睡眠 微量元素 骨质疏松 头痛 血压高

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精选回答(1)

郭立芳 主任医师 河北省中医院 三甲

擅长:中西医结合治疗胃食管反流、消化性溃疡、慢性胃炎、慢性腹泻及便秘、肠易激综合征、溃疡性结肠炎、失眠、亚健康状态、更年期综合征等。

提问

身体是否能继续长高又取决于你的骨垢线是否闭合,如果骨垢线已经闭合的话,则长高的希望不是很大。如果骨垢线没有闭合的话,通过补充营养,适度的体育锻炼,充足的睡眠是可以长高的。钙镁片可以补充微量元素,预防骨质疏松,提高免疫力。还可以缓解头痛血压高等。但是要适量补充以免滥用。

2019-10-22 20:04

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医生回答(1)

孙和风 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你现在是还可以完全长高的,建议你在日常生活中能多补充一些富含优质蛋白质和钙质的食物,比如说一些瘦肉、蛋类、奶类及豆制品。另外最关键的是要多进行一些体育锻炼,比如说跳高、摸高、打篮球等等,如果能够持续的话是有助于促进骨骼生长的。

2019-10-16 03:34

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

适用药品

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