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孕妇可不可以吃爆米花？
补充说明：孕妇可不可以吃爆米花？
2019-10-16 04:14
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冯仰伟 副主任医师 解放军960医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，软巢囊肿，宫颈癌，月经不调，妇科内分泌，妊娠合并症，更年期综合征，子宫内膜癌，阴道炎。
提问
孕妇建议不要吃爆米花，尤其是路边生产出来的爆米花，或者是未有生产批字，以及食品安全的爆米花更是不能吃。爆米花是高热量食物，怀孕的女性，本身就需要营养，而爆米花的营养却基本上没有，甚至是产生高热量，导致怀孕女性肥胖症的出现。
2019-10-16 04:47
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杨英 主管护师 长治高新区社区卫生服务中心
擅长：擅长阴道炎，宫颈糜烂等妇科常见病，以及泌尿系感染和生殖方面的疾病
提问
孕妇是可以吃爆米花的。由于爆米花为膨化的食品，尽量少吃或不吃。建议平时注意多休息，避免劳累，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，加强营养，饮食多样化，多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果及温热易消化的食物，按时做好孕期检查。
2019-10-17 14:26
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重，体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。
