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中年腿脚抽筋怎么治？
补充说明：中年腿脚抽筋怎么治？
a******W 2019-10-16 04:17
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精选回答(1)
何宗全 主任医师 铜陵市人民医院 三甲
擅长：普外科常规疾病的诊治，能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术，尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。
提问
劳动后腿抽筋，可能与环境、劳动时长、强度等有关，当然与身体状况也有很大影响。 出现了腿抽筋，可以反其道而行之。就是说朝抽筋相反的方向掰脚趾，并坚持 1~2 分钟以上，一般就可缓解。 这种情况并不一定是缺钙，可多注意休息，补充水盐，多按摩、热敷。
2019-10-18 10:39
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医生回答(1)
赵天星 主治医师 三甲
提问
抽筋即肌肉痉挛。腿常抽筋大多是缺钙，受风寒，局部神经血管受压引起。平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷，按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。
2019-10-16 04:38
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简介：抽筋指的是肌肉突然而猛力的收缩，而导致肌肉剧烈疼痛的现象。腿脚抽筋就是腿脚肌肉剧烈疼痛。腿脚抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.
症状起因：病因：睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
可能疾病：中暑痉挛
就诊科室：内科
