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怎样治疗脚抽筋?

发病时间:不清楚

怎样治疗脚抽筋?

补充说明:怎样治疗脚抽筋?

a******W 2019-10-16 04:52

抽筋 腿脚抽筋 肌肉 睡眠 维生素E 焦虑 缺钙 微量元素 牛奶 虾皮 钙尔奇

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精选回答(1)

何宗全 主任医师 铜陵市人民医院 三甲

擅长:普外科常规疾病的诊治,能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术,尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。

提问

腿抽筋一是也要考虑有机体受凉因素,另外也要考虑有缺钙因素,可去医院进行微量元素检查,有缺钙应及时规律补充钙元素,同时也要注意增加饮食营养,多吃含有钙元素较高的食物。如多吃牛奶,蛋类及虾皮等食物。可有效补充钙元素。同时服用钙尔奇D等药物来有效治疗。

2019-10-18 15:45

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医生回答(1)

闵金敏 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

腿脚抽筋,平时应注意以下几点:1.要驱寒保暖,不给局部肌肉受寒,2.注意睡眠姿势,3.走路或运动时间不可过长,4.要加强体育锻炼,5.必要时补充一些维生素E,6.适当补钙,含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品,能促进钙盐溶解,帮助吸收。建议饮食清淡,多去锻炼身体,多喝水,少饮酒,戒烟,最后注意心态调整好,不要过于焦虑。

2019-10-16 05:45

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抽搐 (抽筋)

抽筋是抽搐的俗称,是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的,当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时,就会发生不能自控的肌肉运动,可局限于某群肌肉或身体一侧,或波及全身,即抽筋。

  • 症状起因:高热、癫痫、破伤风、狂犬病、缺钙等都可引起抽筋,这属全身性的,还有局部性的如腓肠肌(俗称小腿肚子)痉挛,常由于急剧运动或工作疲劳或胫部剧烈扭拧引起,往往在躺下或睡觉时出现。

  • 可能疾病: 慢惊风 痰饮 红蝴蝶疮 细菌性咽扁桃体炎 肝风内动证

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经

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