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胃不好吃什么蔬菜养胃?

发病时间:不清楚

胃不好吃什么蔬菜养胃?

补充说明:胃不好吃什么蔬菜养胃?

2019-10-16 04:59

南瓜 胡萝卜 西红柿 果胶 胃溃疡 消化

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精选回答(2)

张继舜 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

擅长:消化内科常见及疑难疾病诊治,擅长胃肠疾病内镜下诊疗:胃肠早癌ESD治疗,内镜下胃造瘘术,食管胃底静脉曲张内镜下套扎硬化治疗等。

提问

胃不好吃南瓜、胡萝卜、西红柿等蔬菜养胃。
1、南瓜:南瓜富含丰富的碳水化合物、果胶可以保护胃部免受刺激 ,其含有的膳食纤维比较细软,容易被人体消化吸收。2、胡萝卜:胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,能抵抗胃溃疡,保护和修复胃粘膜组织,保持胃细胞的活性和活力,减少病变的发生。3、西红柿:西红柿中含有大量的柠檬酸和苹果酸,对全身新陈代谢有较大的好处。还可以促进胃液的生成,加强对油腻食物的消化,缓解胃部不适。
建议在日常生活中要保持一个健康的饮食习惯,多吃新鲜的蔬菜水果,加强运动,促进胃肠蠕动,改善胃肠功能。

2022-06-20 19:07

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张静 主治医师 湖州第六医院

擅长:擅长治疗内科常见病及多发病,如胃肠功能紊乱、消化性溃疡、肝硬化、慢性胃炎、高血压、冠心病、急性脑血管病、慢性支气管炎、肺炎等。

提问

慢性胃炎需要是有良好的饮食习惯,可以连续吃一段时间的小米粥和薏米仁粥,有养胃的作用,蔬菜都是可以吃的。避免进食生冷、过硬、辛辣刺激性食物。避免暴饮暴食,调理情绪稳定,还有需要戒烟、戒酒还有适当进行体育锻炼,增强体质。同时也需要避免空腹喝牛奶。

2019-10-18 13:59

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医生回答(1)

万明 主治医师 三甲

提问

养胃平时可以多吃些新鲜蔬菜,维生素丰富的水果,这些都很多的。还有蛋白质丰富又不刺激胃的食品有豆腐、花生、白肉鱼及牛奶等,也是对胃有好处的,山楂帮助消化,如果消化不好可以吃一些。饮食上就应该针对不同胃病进行不同的饮食计划,比如胃酸就吃碱类食物,胃胀就吃点易消化、软性的食物。胃是后天之本,中医提倡是胃主要在于养,要进行适当的锻炼及调养。

2019-10-16 05:29

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疾病百科

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胃溃疡 (慢性溃疡)

胃溃疡是消化性溃疡的一种,即发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一种多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对黏膜的消化作用是溃疡形成的基本因素。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃黏膜的Meckel憩室,绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃/十二指肠溃疡。其中胃排空延缓和胆汁反流、胃肠肽的异常作用、遗传因素、药物因素(如阿司匹林,很多消炎止痛药等)、环境因素和精神因素等,都与胃溃疡的发生有关。主要表现为,上腹部隐痛、钝痛、胀痛、烧灼样痛或饥饿样痛。人群中约有10%在其一生中患过消化性溃疡,本病可见于任何年龄,以20-50岁居多,男性多于女性。

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