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膝盖扭伤肿了怎么消肿
补充说明:膝盖扭伤肿了怎么消肿
a******W 2019-10-16 05:35
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精选回答(1)
可以口服一些活血化瘀的止痛药物进行治疗,也可以进行热敷一下,可以缓解症状,也可以外用云南白药喷剂进行治疗。这种情况平时要注意休息,避免剧烈运动,避免久站,避免走过多的路,平时尽量减少活动,平时要注意受伤部位的保暖,不要着凉。
2019-10-19 15:12
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医生回答(1)
膝盖扭伤肿了可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收。在进行温热敷时,温度不要太高,时间不宜太长,按摩时也不宜太重,以免加重渗出、水肿或发生再出血。为了促进关节功能的恢复,应注意动静结合,在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动。基本痊愈后,应加强关节周围肌肉的力量练习,提高关节的相对稳定性。经过24-48小时后,损伤部位的内出血已停止,这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收。
2019-10-16 05:55
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膝盖扭伤(sprain)是指四肢关节或躯体部的软组织(如肌肉、肌腱、韧带、血管等)损伤,而无骨折、脱臼、皮肉破损等情况。临床主要表现为损伤部位疼痛肿胀和关节活动受限,多发于腰、踝、膝、肩、腕、肘、髋等部位。