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腰椎疼痛怎么按摩
补充说明：腰椎疼痛怎么按摩
a******W 2019-10-16 06:01
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精选回答(1)
陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
首先要放松腰背肌，用掌揉方法放松腰背肌，再顺着压迫的这一侧的肌肉，比如压了右侧神经根，那沿着右侧的坐骨的神经延续肌肉，给它进行放松，放松之后对局部特别疼痛的敏感点进行点揉、指揉。这样一次大概是20分钟到半个小时，一个疗程10天。
2019-10-18 13:28
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董奇鹏 主治医师 三甲
提问
腰间盘突出不建议按摩，怕不懂手法加重，去医院中医科按摩可以。腰间盘突出治疗的建议，一先保守治疗，保守治疗，包括腰部热敷，可以同时理疗，针灸，平卧硬板并注意保暖，如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬，饭后服止痛效果好，如治疗效果不佳时，可以采取微创手术的方式治疗或者是常规手术的方式治疗多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力。
2019-10-16 06:15
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
