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背部酸痛按哪几个穴位
补充说明:背部酸痛按哪几个穴位
2019-10-16 06:04
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精选回答(1)
女性在坐月子期间,出现后背疼痛的话,应该和坐月子期间扭伤有一定的关系。如果想针灸的话,需要在专业人士的操作下,不能够自己擅自针灸。建议注意休息,不要受风或者受寒。可以到医院的中医科。进行局部按摩或者是针灸治疗。也可以刮痧或者拔罐。
2019-10-16 14:48
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医生回答(1)
你所说的这些情况是个人体质差的表现,时间越长,恢复越慢。需要进行合理地调整。饮食讲究科学合理,营养均衡,补充足够的身体所需,规律作息,避免烟酒熬夜劳累受风寒,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复正常的状态,减少不适的出现。
2019-10-16 06:27
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