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严重彻夜失眠怎么治?

发病时间:不清楚

严重彻夜失眠怎么治?

补充说明:严重彻夜失眠怎么治?

a******W 2019-10-16 08:08

失眠 打呼噜 睡眠 严重失眠 入睡 大脑 抑郁 焦虑 恐惧

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精选回答(1)

王萍 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:擅长耳鼻喉科常见病的诊断和治疗、耳鼻喉内镜的检查和手术治疗。

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青年男子,由于舍友打呼噜严重,影响本人睡眠,出现严重失眠,彻夜无法入睡,已经持续两周时间。属于对外界环境(声音)敏感,持续受到刺激,大脑无法进入放松休息状态:如果本人情绪方面没有异常(如抑郁、焦虑、恐惧等),那就属于外界刺激导致的失眠,需要调换宿舍,卧室环境必须保持安静,不要有任何光亮、声音干扰,睡前不要看电视、玩手机或处于大脑思考状态。

2019-10-16 08:21

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

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