首页> 营养科> 八角> 八角煮菜会上火吗?

精选回答(1)

郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。

提问

八角煮菜不会上火,花生油属温性食物,而猪油属凉性,炒菜是否上火跟烹饪的方法没有关系,主要看蔬菜和调料的温与凉。一般植物油和动物油每天吃的不多,所以不用考虑是否引起上火,至于炒菜,蔬菜有温凉之分,如冬瓜、白菜、芹菜、白萝卜、蘑菇、海带、黄瓜、苦瓜、猪肉等属凉性食物,象香菜、葱、姜、辣椒、花椒、羊肉、狗肉、鸡肉等属于热性食物,所以避免上火需要少吃热性食物即可。

2019-10-16 08:56

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