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产妇可以吃苋菜吗？
补充说明：产妇可以吃苋菜吗？
2019-10-16 08:30
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冯仰伟 副主任医师 解放军960医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，软巢囊肿，宫颈癌，月经不调，妇科内分泌，妊娠合并症，更年期综合征，子宫内膜癌，阴道炎。
提问
产妇是可以吃苋菜的，苋菜富含多种人体需要的维生素和矿物质，对于增强体质，提高机体的免疫力，加快骨折愈合，减肥排毒，防止便秘大有好处，是产妇的营养美食。苋菜对于产妇来说，有利于产后身体的恢复，而且苋菜对于儿童的生长发育也是非常有好处的。但是如果患有消化不良，腹满肠鸣，大便稀薄等长脾胃虚热的患者，就要少吃或者暂时不吃为好。
2019-10-16 09:16
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
