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头昏想睡觉是怎么回事?
补充说明:头昏想睡觉是怎么回事?
a******W 2019-10-16 09:19
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嗜睡多是由于脑缺氧所致,目前对嗜睡的治疗首先要找出致病原因,对因治疗。非器质性的嗜睡主要靠自己有意识地控制,调整作息时间,养成良好睡眠习惯。属于轻微的失眠,虽然睡眠时间能保证,但是睡眠质量差,多做运动,先不要服用任何药品或者保健品,天天坚持晨练,每天保持一个好心情,这样就能增强免疫力,改善睡眠,就不会再有这些情况了。
2019-10-16 09:29
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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