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经常便秘怎么调理
补充说明：经常便秘怎么调理
2021-10-16 09:59
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齐兴四 副主任医师 青岛大学附属医院 三甲
擅长：消化内科常见病及多发病诊治。
提问
便秘是由于肠道中的大便没有及时排出 ，导致其中的水分被过多吸收，引起的大便干结，可以引起排便困难，严重的还可以形成粪块的梗阻，需要及时进行治疗此种情况，平时要从生活方式入手，多喝一点水，多吃些蔬菜水果，并养成按时排便的习惯，如果生活方式的调整不能明显改善，可以顺时针按摩腹部。
2022-09-21 18:51
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
