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怀孕可以吃雪燕银耳吗？
补充说明：怀孕可以吃雪燕银耳吗？
2021-10-16 10:31
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韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲
擅长：性病，阴道炎，不孕不育，流产，优生优育咨询，孕期各种并发症合并症的诊治，孕期健康指导
提问
雪燕孕妇可以吃。雪燕是植物木髓的分泌物，属于一种滋补的营养品，其中含有丰富的营养物质，如维生素，矿物质及微量元素等，能够为宝宝提供很好的营养。女性在怀孕期间的时候可以吃比较有营养的食物，但是不要一次性吃太多，平时各种水果，蔬菜及肉，蛋，奶等要均衡摄入。平时要注意多锻炼身体，增强机体抵抗力。
2023-01-13 19:17
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
