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高血压可以鸡肉吗？
补充说明：高血压可以鸡肉吗？
a******W 2019-10-16 11:24
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精选回答(1)
杨庆玺 副主任医师 山东省泰山医院 三甲
擅长：高血压病，冠心病，心绞痛，心肌梗塞，心力衰竭，病毒性心肌炎，心律失常以及扩心病的治疗有独自见解。
提问
高血压患者是可以吃鸡肉的。鸡肉属于优质蛋白，其蛋白质含量高，脂肪含量少，且脂质多为不饱和脂肪酸，对人体有一定的益处。高血压患者平时饮食要注意低盐，钠的摄入量与血压呈明显正相关。目前要求高血压患者每日钠盐的摄入量不超过3克。与鸡肉同样属于优质蛋白的还有鸡蛋清，鸭肉，鱼肉等。高血压患者平时还要注意多休息，避免劳累，保持良好的情绪等。
2019-10-16 12:13
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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