发病时间：不清楚
晚上吃水煮白菜减肥吗？
补充说明：晚上吃水煮白菜减肥吗？
2019-10-16 18:20
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精选回答(1)
白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗，内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡，炎症性肠病，炎症性肠病，急慢性胰腺炎，肝炎硬化等疾病
提问
患者在晚上吃水煮白菜是能够起到减肥的作用的。白菜的营养价值是很高的，白菜的最大特点就是富含的纤维素，这样患者食用白菜之后可以促进肠壁的蠕动。另外多吃一些白菜是可以帮助肠胃的消化，从而可以防止便秘的。患者可以通过这个方法减肥，但是平时也要注意多补充营养。
2019-10-16 18:33
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林全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
晚上吃水煮白菜是可以起到一定的减肥作用，因为白菜能够促进肠胃的消化的。另外如果患者是想要减肥的话，不仅要从饮食上进行调理，平时还要多做一些运动进行减肥，多去跑步能够起到消脂的作用。还有不要吃一些辛辣过于油腻的食物。
2019-10-16 19:11
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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