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菜籽油的功效与作用及食用方法？
补充说明：菜籽油的功效与作用及食用方法？
2019-10-16 18:22
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精选回答(1)
周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
菜籽油可以使身体滋润，还能消肿止痛，而且菜籽油可以促进脂肪的分解，起到降脂减肥的作用。菜籽油可以用油炸的方法使用，这种方法可以使味道独特，还有一股特别香的味道，而且对身体的营养价值非常高，而且特别好吸收，建议平时可以多食用菜籽油。
2019-10-16 19:04
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医生回答(1)
石珊珊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
菜籽油的营养价值比较高。对人体非常有好处，而且容易被人体所吸收，常吃菜籽油，可以提高脂肪酸；还可以提供微量元素。菜籽油可以搭配一些其他的油类，能更好的提供人体所需的一些营养。平时炒菜的时候都是可以放点菜籽油的。
2019-10-16 19:08
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状：血中钙离子过高 尿钙增多 微量元素缺少 血清铜氧化酶吸光度降低 先天性铜代谢障碍
相关疾病：基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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