发病时间：不清楚
如何快速缓解疲劳？
补充说明：如何快速缓解疲劳？
2019-10-16 18:51
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精选回答(2)
刘春岭 主任医师 郑州大学第二附属医院 三甲
擅长：睡眠障碍、眩晕，脑血管疾病，帕金森等
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可尝试以下方法来缓解疲劳感：1、拳头按压释放疲惫：将拳头握紧并放置到耳朵的斜后方，颈部的中央位置，然后头慢慢的向后仰，拳头起到支撑头部的作用，可以感觉到一种轻松感。2、指弹轻敲赶走疲倦：如果出现头晕的症状，可以用指尖对头部轻轻地拍打，可使症状得到缓解。
2023-03-02 14:00
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周衡 副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三甲
擅长：擅长神经系统感染和免疫性疾病。
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可尝试以下方法来缓解疲劳感：1、拳头按压释放疲惫：将拳头握紧并放置到耳朵的斜后方，颈部的中央位置，然后头慢慢的向后仰，拳头起到支撑头部的作用，可以感觉到一种轻松感。2、指弹轻敲赶走疲倦：如果出现头晕的症状，可以用指尖对头部轻轻地拍打，可使症状得到缓解。
2019-10-16 19:18
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医生回答(1)
赵天星 主治医师 三甲
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吃水果可缓解疲劳感：1、香蕉：香蕉中含有丰富的碳水化合物和钾，其中的钾可使肌肉与神经的正常功能得到维持，如果体内钾的含量过低就会导致肌肉疼痛、反应迟钝等症状，所以出现疲劳感时可以吃几根香蕉来缓解。2、草莓：草莓中含有的维生素C可以使增强人体活力。
2019-10-16 19:03
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
布洛芬混悬液
用于儿童普通感冒或流行性感冒引起的发热。也用于缓解儿童轻至中度疼痛，如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛。
利培酮口服液
1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
对乙酰氨基酚口服溶液
用于小儿普通感冒或流行性感冒引起的发热，也用于缓解轻中度疼痛，如关节痛，偏头痛，头痛，肌肉痛，牙痛，神经痛。
天麻醒脑胶囊
滋补肝肾，通络止痛，用于肝肾不足所致头痛头晕，记忆力减退，失眠，反应迟钝，耳鸣,腰酸。
