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晕机怎么克服?
补充说明:晕机怎么克服?
a******W 2019-10-16 19:24
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精选回答(1)
这个是可以改变的,很多是因为心理上的问题,还有一部分是因为身体上的原因导致的,身体上的主要因素是对速度颠簸,适应性比较差。克服晕机的方法,首先不要看车窗外快速移动的景象,临时发生晕机可以按压内合谷穴来缓解,合谷穴在手背上,拇指和食指交叉处向上一寸的位置。也要提前准备一些药物来防止的。
2019-10-16 20:12
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乘飞机前不要吃得太饱,不要吃油腻食物,提早吃一些易消化的食物。2、乘飞机选择前排通风良好的座位,双目远眺,面向前方,或者闭目不要看窗外一闪而过的东西。3、保持愉快情绪、心平气和心理暗示不会晕车,回忆美好的时光和开心的事儿,听听音乐、和人聊天,建议多休息。
2019-10-16 20:04
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