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晕机吃什么缓解?
补充说明:晕机吃什么缓解?
2019-10-16 19:27
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精选回答(2)
晕机可通过吃药物、食物等缓解。
1、药物:建议患者在登机前在医生的指导下服用抑制和调节前庭功能的药物,如盐酸苯海拉明片、甲磺酸倍他司汀片等,以缓解晕机引起的不适。如果飞机上已经发生晕机,建议患者按照医生的建议使用马来酸氯苯那敏片、盐酸异丙嗪片等药物保持镇静,以缓解晕机。2、食物:登机前,可以吃富含蛋白质和维生素的食物,如牛奶、鸡蛋、菠菜等,少吃脂肪和油性食物,避免胃酸分泌过多引起恶心、呕吐等胃部不适,从而加重晕机症状。如果周围没有药物,建议患者登机前喝些姜茶,这可以很好地减少晕机的不适。
建议登机时,可以选择靠近窗户、视野开阔的位置,可以戴上耳机,听舒缓的音乐来缓解紧张。
2022-07-20 11:35
举报很多人坐飞机的时候会感到晕机,针对这种症状,病人如果没有晕车药也可以吃一些姜茶缓解。姜能够减轻晕机的不适感,登机前喝一些姜茶,这是预防晕机比较自然的方式,并且不会对身体产生任何的副作用。在登机前或飞行期间吃少量的食物,如水果、蔬菜、色拉、饼干、谷物棒、甜面包干等,不要喝咖啡、红茶、酒精饮料,不要抽烟和吃辛辣油腻的食物。
2019-10-16 20:12
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米面类:面包、各种点心、饼干、面条、炒面等等;乳类:干酪、奶油、酸牛奶等;蛋类:蛋糕、蛋点心、蛋汤等;蔬菜类:青菜、包菜、大白菜、黄瓜、西红柿等肉类:各种瘦肉、肉松、动物肝脏等;甜食类:果汁、果酱、蜜饯、巧克力、蜂蜜等;水果类:苹果、香蕉、梨、葡萄、柑桔等。
2019-10-16 19:56
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