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晕机反胃怎么办?
补充说明:晕机反胃怎么办?
a******W 2019-10-16 19:29
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精选回答(1)
如果出现反胃的话,可以先喝一些水进行缓解,如果不想用药的话可以通过食用刺激类食物,比如辛辣类的,或者具有一般酸性的橘子,食用这些食物可以暂缓晕机状态。如果在飞机上忍不住想呕吐,切记飞机上有厕所,请到厕所呕吐,如果来不及或者厕所有人,前方座椅下方有呕吐袋,请注意使用。还是多注意休息比较好,在下一次上飞机前要提前喝药,这样在飞机上就不会特别的难受。
2019-10-16 20:05
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医生回答(1)
对于有晕机症的人群,注意不要空腹登机,不要进食太油腻的食物,多吃些含维生素C高的食物及水果,登机前不要吃的过饱,乘机前的头一天晚上,保证睡眠时间需要充足休息。尽最大可能选择靠近机窗的座位,可以看看书、聊天、听音乐等,转移一下注意力。
2019-10-16 19:39
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