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改善老花眼的方法？
补充说明：改善老花眼的方法？
a******W 2019-10-16 19:32
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医生回答(1)
闵元华 主治医师 三甲
提问
随着年龄增长，大部分人都会出现老花眼，老花眼是一种不可逆的病。想改善老花眼，要从小养成良好的用眼习惯，看手机看书，一小时以后要远眺10分钟，经常性看一些绿色背景，每天坚持做眼保健操，避免熬夜劳累，多外出参加有氧运动，可以打打乒乓球，羽毛球，锻炼眼睛敏锐度，同时多吃一些新鲜的蔬菜水果及动物肝脏，也可以改善老花眼。
2019-10-16 19:57
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处在休息状态的眼使平行光的视网膜的后面形成焦点，称为远视眼（hypermetropia，hyperopia）。这种眼的光学焦点在视网膜之后，因而在视网膜上所形成的像是模糊不清的。为了看清远处物体，要利用调节力量把视网膜后面的焦点移到视网膜上，故远视眼经常处在调节状态，易发生眼疲劳。
