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怎样最快治疗落枕?

发病时间:不清楚

怎样最快治疗落枕?

补充说明:怎样最快治疗落枕?

2019-10-16 19:58

落枕 背部疼痛 针灸 活血化瘀 颈椎 中医按摩

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精选回答(1)

孙增新 主治医师 滕州市中医医院 三甲

擅长:颈椎病,肩周炎,网球肘,腰肌劳损,腰椎间盘突出,骨性关节炎,滑膜炎,各种急性创伤的处理及后期康复训练

提问

如果脖子有落枕的情况,这是跟晚上睡觉姿势不当而引起的,般是晚间受凉引起颈背部疼痛不适,甚至累及肩部或者胸部。可以外用针灸理疗,推拿热敷的方式缓解症状,口服一些活血化瘀祛风除湿的药物。注意颈部的保暖,少吃一些辛辣生冷性食物,适当的运动促进血液循环。不熬夜,不要抽烟喝酒,晚上睡觉的时候枕头不要垫的过高。

2019-10-16 20:36

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医生回答(1)

廖林海 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

这个就是要注意劳逸结合的了,你可以局部的热敷,并且可以考虑一些中医的按摩,是可以帮助改善的了。并且还是要注意劳逸结合,要用一些高低适中的枕头,那么是可以帮助改善的了。主要还是注意颈椎的保护,去做做中医按摩看看的了。

2019-10-16 20:12

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落枕 (颈强直,急性颈部软组织损伤,外伤性斜颈)

人们在工作或日常生活中,由于某种原因突然头颈扭闪,肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉,导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂;也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤;还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。

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