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多维元素胶囊与孕妇奶粉可以同时用吗
补充说明:多维元素胶囊与孕妇奶粉可以同时用吗
2021-05-07 10:18
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孕中期开始每日最少食用300毫升纯牛奶或相当量的奶制品,同时补充500毫克钙或相当量的低脂牛奶,以满足钙的需求。中国营养学会推荐孕中期每日需钙量1000毫克,孕晚期每日需钙量1200毫克。孕3个月早孕反应会基本消失,你每日补充钙量应该是1000毫克左右。
2022-09-28 14:46
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在妊娠早期(停经六周左右),孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多,胃酸分泌减少及胃排空时间延长,导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应,统称为早孕反应。这些症状一般不需特殊处理,妊娠12周后随着体内HCG水平的下降,症状多自然消失,食欲恢复正常。但要提醒孕妇的是,并非所有的呕吐都是早孕反应。