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怎样保护老花眼视力
补充说明：怎样保护老花眼视力
a******W 2019-10-16 21:29
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李卓 副主任医师 中南大学湘雅二医院 三甲
擅长：视网膜脉络膜病变、视网膜脱离、糖尿病视网膜病变、眼底病，和全身相关性视网膜病变、白内障疾病的临床诊治。
提问
目前随着科学技术水平发展和人民生活水平的提高，电子产品的普及，以及中小学生作业量的增加，导致愈来愈多的中小学生发生近视及散光，造成视力逐步下降。对于以上情况，首先要保护好眼睛以及恢复视力，具体方法为：坚持每日两小时的户外活动，长时间看近处物体会导致眼睛睫状肌的紧张，长期不能够放松，容易形成假性近视，假性近视则更容易形成疲劳，从而形成真性近视，每日两小时的户外活动可以有效缓解眼睛的疲劳及假性近视，预防近视发展。
2019-10-16 22:03
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处在休息状态的眼使平行光的视网膜的后面形成焦点，称为远视眼（hypermetropia，hyperopia）。这种眼的光学焦点在视网膜之后，因而在视网膜上所形成的像是模糊不清的。为了看清远处物体，要利用调节力量把视网膜后面的焦点移到视网膜上，故远视眼经常处在调节状态，易发生眼疲劳。
