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肝阴虚吃什么能补？
补充说明：肝阴虚吃什么能补？
a******W 2019-10-16 21:45
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精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
逐渐加重的痛经，首先要排除子宫内膜异位症。内膜异位症是正常的子宫内膜种植在子宫肌层和子宫以外其他的位置。引起继发性进行性加重的痛经。建议到医院彩超检查排除器质性病变。肝阴虚主要饮食和生活上进行调理。平时要保持心情愉悦，避免生气，暴躁等。多吃清淡，易消化的食物，避免油腻、辛辣、刺激等。生活作息规律，避免熬夜、进行体育锻炼，增强体质。
2019-10-16 22:01
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医生回答(1)
闵春水 主治医师 三甲
提问
肝肾阴虚的患者一般需要多吃一些滋肝补肾的食物、药物。这些滋肝补肾的具有一定的清热滋阴，凉血的效果，比如生地，麦冬，枸杞，何首乌，黄精，女贞子既是食物，又是药物可以多吃。平时可以吃寒凉的食物，比如柚子，蜂蜜这些都可以。
2019-10-16 21:57
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肝阴虚是中医术语，为临床常见证候之一，可出现于多种疾病中。又称肝阴不足。指阴液亏损，肝失濡润，阴不制阳，虚热内扰，以头晕、目涩、胁痛、烦热等为主要表现的虚热证候。又名肝虚热证。
