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运动出的冷汗和热汗的区别
补充说明：运动出的冷汗和热汗的区别
2019-10-16 21:58
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精选回答(2)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
运动出的冷汗和热汗在汗液成分、汗液温度、汗液黏稠度等方面存在差异。
1.汗液成分
运动时出汗主要是由于体温调节中枢受到刺激后，通过增加散热来降低体温。此时分泌的汗液中水分含量较高，但可能含有少量盐分。
而冷汗则通常是在情绪紧张、恐惧或身体不适等情况下出现，此时汗液中的水分较少，但可能会有较多的盐分和其他电解质。这是因为交感神经兴奋导致汗腺分泌减少，同时肾上腺素分泌增多，促使汗液中的盐分浓度升高。
2.汗液温度
正常情况下，运动时的汗水温度与体温相近，约为37℃左右。而冷汗的温度通常较低，可能低于30℃。
可以通过触摸汗液的温度来区分两种情况。运动时的汗水感觉温暖，而冷汗则会让人感到凉爽。
3.汗液黏稠度
运动时的汗水通常较为清澈，因为其中主要成分为水和少量盐分。而冷汗则可能比较黏稠，有时甚至带有异味，这是因为它可能包含更多的蛋白质和脂肪酸。
可以观察汗液的外观和质地来判断。运动时的汗水较清亮，而冷汗则可能呈现黄色或绿色。
无论是运动还是其他原因引起的出汗，都应注意保持皮肤清洁干燥，避免细菌滋生。此外，注意补充足够的水分以防止脱水。
2023-07-22 07:39
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郭立芳 主任医师 河北省中医院 三甲
擅长：中西医结合治疗胃食管反流、消化性溃疡、慢性胃炎、慢性腹泻及便秘、肠易激综合征、溃疡性结肠炎、失眠、亚健康状态、更年期综合征等。
提问
问题分析：，考虑胃肠型感冒引起可能性大，
意见建议：建议多喝水，注意休息，清淡饮食，少吃辛辣热气上火食物，少吃油炸热气上火食物，可以使用抗病毒口服液，清开灵，西咪替丁，思密达等药物进行对症支持治疗！问题分析：，考虑胃肠型感冒引起可能性大，
意见建议：建议多喝水，注意休息，清淡饮食，少吃辛辣热气上火食物，少吃油炸热气上火食物，可以使用抗病毒口服液，清开灵，西咪替丁，思密达等药物进行对症支持治疗！。
2019-10-16 23:36
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医生回答(1)
刘红砖 主治医师 三甲
提问
运动冒冷汗和热流汗主要有以下不同：1.流汗本质不同。运动冒冷汗是由于运动消耗体内能量，加快新陈代谢，通过排汗来达到对有毒物质的排出。2.流汗的结果。运动流汗有助于身体排出毒素，消耗能量和脂肪，有助于减肥和排毒。
2019-10-16 22:44
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冷汗，指因紧张、惊惧或疾病等导致汗出而自觉有冷感。汗前并不发热，口不渴，常伴有精神不振、面色苍白、大便稀溏、小便清长、脉迟沉、舌淡等寒症表现。多因平素阳虚、卫气不足所致，也可因受惊吓引起。
