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哺乳期可不可以吃香椿？
补充说明：哺乳期可不可以吃香椿？
2019-10-16 22:34
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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
哺乳期女性可以少量的吃一些香椿。香椿的蛋白质、钙、维生素等含量在蔬菜中名列前茅，是春季一道独特的“树上蔬菜”，不仅口感鲜美，营养价值也较高。哺乳期女性应该多进食营养丰富的食物，以促进各项机能恢复以及保障幼儿所需营养物质。香椿中含有丰富的微量元素镁，可以防治心血管疾病。
2019-10-16 23:02
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