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婴儿夜惊怎么办
补充说明：婴儿夜惊怎么办
2019-10-16 23:04
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精选回答(2)
张碧云 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、功能性胃肠病、睡眠障碍、过敏反应疾病、支原体肺炎、疱疹性咽峡炎、哮喘、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜
提问
婴儿夜惊可以采取安抚和安慰、睡前放松活动、调整睡眠环境等措施进行治疗。
1.安抚和安慰
可以尝试使用轻柔的摇篮曲或白噪音来帮助婴儿放松，同时给予温暖的拥抱和轻拍背部等物理接触，以提供安全感。这些方法旨在通过减少婴儿的焦虑感和增加安全感来缓解夜惊症状。
2.睡前放松活动
在睡前进行适度的按摩或温水浴可以帮助婴儿放松身体，同时可以使用温和的香薰精油如薰衣草油来创造一个宁静的环境。这些活动有助于建立规律的睡眠模式，并为婴儿提供一个更舒适的入睡状态。
3.调整睡眠环境
确保婴儿在夜间睡眠时处于适宜的温度、光线和声音环境中。例如，使用遮光窗帘、调节室内温度等。一个安静、舒适且熟悉的环境有助于减少夜间惊醒的可能性，并促进更好的夜间睡眠质量。
家长应避免在夜间频繁唤醒婴儿，以免干扰正常睡眠周期。同时，保持规律的生活习惯和饮食也有助于改善夜惊问题。
2024-07-16 09:20
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牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲
擅长：擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗，关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。
提问
婴儿的神经系统发育不完善，控制能力差，容易在睡眠的时候出现突然惊醒。引夜里起床惊的因素，高发于维生素D缺乏引起的佝偻病表现，宝宝除了夜惊之外还可以出现盗汗，枕秃，甚至方颅，肋骨外翻等表现，需要注意多晒太阳，在医生的指导下补充维生素D，必要时需补充钙剂。还有一部分宝宝肠道涨气引起腹痛，也可以出现夜惊的表现。需要注意喂奶的方式，不要咽入过多气体，可喂奶后拍背排嗝，同时睡眠前不要让宝宝过度兴奋，保持安静，尽量避免夜惊的发生。
2019-10-16 23:33
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夜惊是指睡眠中突然惊醒，两眼直视，表情紧张恐惧，呼吸急促，心率增快，伴有大声喊叫、骚动不安，发作历时1～2分，发作后又复入睡，晨醒后对发作不能回忆。 夜惊又称睡惊。患者睡眠中突然坐起，一声尖叫，伴有植物神经征象，如心跳、呼吸加快、大汗淋漓。有强烈的恐惧、焦虑感和窒息感，偶然有幻觉，如见鬼一般。每次发作约1-2分钟，早上醒后一般无所记忆。这一点和梦魇不同。儿童多见，大多数在长大后自愈。成人患病者常有焦虑症，或可能存在未查明的内脏疾病。治疗可用安定。
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