首页> 药品> 定心丸> 驾考定心丸是什么药?

精选回答(1)

曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生

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其实并没有药物能够缓解紧张的情绪,关键还是要靠自己,药物一般只会生理性的使身体处于镇静的状态,比如你可以这样做:凝视:确定一个距离较远的明朗的物体,凝神并细心地去分析、琢磨其颜色与远近。精神胜利:心里想,我一定能成功,一定能发挥超常,考出好成绩。我考不好,别人也不怎么样。反而会降低压力,保持平常心。

2019-10-17 08:55

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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