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便秘早上喝蜂蜜水还是晚上喝蜂蜜水？
补充说明：便秘早上喝蜂蜜水还是晚上喝蜂蜜水？
a******W 2019-10-17 01:28
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医生回答(1)
闵春水 主治医师 三甲
提问
一般情况下早晨空腹喝比较好，最好将2个香蕉用微波炉微烂，与蜂蜜一起混合，连服三天效果比较明显，你可以尝试一下。盐水漱口可增强抗病能力，对便秘没有起到什么作用，少吃肉食，腹部正时针按摩，每天半小时以上，多吃水果蔬菜，晚上睡前喝杯酸奶比较好。
2019-10-17 01:53
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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