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压力太大抑郁怎么办?

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压力太大抑郁怎么办?

补充说明:压力太大抑郁怎么办?

2019-10-17 02:20

抑郁 抑郁症 焦虑 心理咨询

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侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲

擅长:抑郁症,精神分裂症,焦虑症等疑难杂症

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根据所叙述的认为,可以初步考虑为较强的焦虑和抑郁情绪所致。而导致产生这两种较强负面情绪的心理因素,可能更多地是缘于来自首付带来的心理压力所导致的。因此,建议,当前需要考虑的是帮助自己寻求减压方面的专业心理咨询,来帮助能有效地消除导致产生较强心理压力的心理因素,增强抵抗焦虑和抑郁的心理素质,从而更有利于能尽快地恢复正常的生活和精神状态。

2019-10-17 03:12

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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