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坐月子能不能吃糖炒栗子?

发病时间:不清楚

坐月子能不能吃糖炒栗子?

补充说明:坐月子能不能吃糖炒栗子?

2019-10-17 02:26

坐月子 怀孕 板栗 核桃 孕妇 胎儿 维生素 骨盆 发育 疲劳

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霍丽艳 副主任医师 佳木斯市妇幼保健院 三甲

擅长:生理产科,病理产科,急诊急救

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坐月子当然可以吃,吃板栗和核桃对孕妇及胎儿都有好处。孕妇吃板栗健身壮骨。板栗富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、多种维生素等营养成分,有健脾养胃、补肾强筋、活血止血之功效。孕妇常吃板栗不仅可以健身壮骨,而且有利于骨盆的发育成熟,还有消除疲劳。

2019-10-17 03:07

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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