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长期情绪紧张引起免疫力下降？
补充说明：长期情绪紧张引起免疫力下降？
2019-10-17 03:24
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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
长期情绪紧张可能会引起免疫力下降。
情绪紧张是指人体对外界刺激的一种反应，可能会引起交感神经兴奋，出现心跳加快、血压升高等症状。长期情绪紧张可能会引起免疫力下降，导致身体出现不适症状。建议患者保持积极乐观的心态，避免长期处于不良情绪中，以免对身体造成伤害。
除此之外，长期情绪紧张还可能会引起内分泌失调、植物神经功能紊乱等情况，建议患者积极调整不良情绪，必要时可通过心理疏导等方式进行改善。日常生活中还要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠，适当参加体育锻炼，比如打羽毛球、打太极拳等，有利于身体健康。
2022-06-20 19:06
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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲
擅长：睡眠障碍，肿瘤身心康复，精神分裂症，情感障碍，抑郁症，焦虑症，高考减压
提问
如因紧张一般不会导致免疫力低下。如果你经常感觉心慌气急胸痛容易惊恐害怕的话，这个有可能和焦虑症有关系的。是属于这个疾病的临床表现。可以考虑到精神心理科去做一个精神测试，脑神经递质检查确定一下，一般可以用抗焦虑抑郁药治疗方式情绪，否则可能会导致精神分裂症。
2019-10-18 10:16
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
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