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怀孕能吃牛肉干吗早期？
补充说明：怀孕能吃牛肉干吗早期？
2019-10-17 04:04
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张印星 副主任医师 黄石市中心医院 三甲
擅长：先兆流产，孕期检查，hpv感染，宫颈上皮内瘤变，子宫内膜息肉，子宫肌瘤，宫外孕，卵巢囊肿。
提问
孕妇可以吃牛肉干，但是不能吃的特别多。牛肉干是用新鲜的牛肉加上一些盐共同制作而成，整体保留了牛肉里面富含的维生素a、维生素b、维生素c和大量的膳食纤维和蛋白质，吃了之后可以有效的补充身体所需要的营养物质，又能促进排便，降低便秘的风险。但是因为牛肉干里面的含盐程度相当的多，吃太多容易加重心脑血管方面的风险。容易导致妊娠期高血压，所以不能吃得太多。
2019-10-17 04:54
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
