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我从小就不能吃苹果,一吃苹果就感觉身体

发病时间:不清楚

我从小就不能吃苹果,一吃苹果就感觉身体

补充说明:我从小就不能吃苹果,一吃苹果就感觉身体

P****** 2019-10-27 10:57

苹果 发冷 维生素 维生素C 西红柿 葡萄 香蕉 猕猴桃 油菜 菠菜 大白菜

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谭剑锋 医师 其他

擅长:痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题

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苹果属于一种水果类食物,其主要含有维生素C,但是并非只有苹果含有维生素C,维生素C富含在蔬菜瓜果中,如西红柿、葡萄、香蕉、猕猴桃、油菜、菠菜、大白菜等,只是维生素C的含量高低问题。因此建议你可以直接不食用苹果也问题不大,因为可以选择其他蔬菜瓜果作为维生素C的来源。

2019-10-30 18:10

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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