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月子里哪些东西催奶?
补充说明:月子里哪些东西催奶?
2019-10-27 22:13
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对于生产后,需要进行母乳喂养的产妇,在月子期间就可以多食用催奶的食物,来促进乳汁的分泌。首先建议在每一餐都需要喝有营养的汤,比如猪蹄花生汤、排骨莲藕汤、鲫鱼豆腐汤、乌鸡墨鱼汤、鸽子汤,以及乌鱼汤等。而且在炖汤的同时,建议在汤里加上少量的黄芪、党参、路路通、穿山甲、通草等中药,因为这些药物都具有明显的催奶效果。
2019-10-27 22:44
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