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怀孕能吃榆钱馍吗?

发病时间:不清楚

怀孕能吃榆钱馍吗?

补充说明:怀孕能吃榆钱馍吗?

2019-10-27 22:42

怀孕 榆钱 失眠 食欲不振 带下 小便不利 水肿 孕妇可以吃 孕妇 菠菜 缺铁性贫血 骨折 孕期

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精选回答(1)

霍丽艳 副主任医师 佳木斯市妇幼保健院 三甲

擅长:生理产科,病理产科,急诊急救

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可以吃的,孕妇是非常适合吃榆钱的,榆钱中铁的含量是菠菜的7倍,钙含量是菠菜的3倍,而且榆钱中不含草酸,所含钙、铁进入人体后很容易被吸收利用。因此榆钱对缺铁性贫血、骨折愈合有一定食疗价值,能促进生长发育,提高免疫力,所以孕期吃一些榆钱不仅可以预防缺铁性贫血,还有助于增强孕妈的抵抗力。

2019-10-27 23:00

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