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孕妇可以去吃牛排吗？
补充说明：孕妇可以去吃牛排吗？
2019-10-27 22:47
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王燕平 主治医师 包钢第三职工医院 三甲
擅长：细菌性阴道炎 月经紊乱正
提问
牛肉属于热性食物，孕妇吃多了容易导致胎宝宝出生之后上火。而且烹饪牛排热量较高，吃多易发胖，所以孕妇是可以去吃牛排的，但不能多吃。孕妇在怀孕期间的饮食也应以清淡而且营养均衡为主，多吃新鲜的蔬果，适量的运动有助于日后的分娩，定期产检了解宝宝和自身的健康。
2019-10-27 23:17
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孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋，医学上称之为下肢痉挛。
症状起因：病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。妊娠以后，由于胎儿的生长发育，对钙的需要量增加，母体血钙除了保证眙儿生长需要以外，也还要维持自身对钙的需求与代谢，加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释，从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足，或日照不足，使孕妇血钙浓度下降，出现低钙血症，临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。
常见检查：
就诊科室：产科
