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孕妇可以吃车厘子么?
补充说明:孕妇可以吃车厘子么?
2019-10-27 22:47
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孕早期常吃车厘子能缓解早孕反应引起的食欲不振,孕中晚期,车厘子丰富的铁元素能预防孕期贫血,还能提高机体免疫力,对孕妇和胎儿都有积极作用。车厘子虽然有诸多好处但是不宜吃的太多,吃的太多可能引起上火,甚至鼻子出血。一次性吃的太多,会引起胃酸、胃痛、甚至腹泻。正常人每天摄入量最多不超过12颗就能达到很好的保健效果了。
2019-10-27 23:34
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