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脸上和下巴的肉怎么瘦?
补充说明:脸上和下巴的肉怎么瘦?
2019-10-27 23:05
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减掉下巴和脖子、脸上的肉:1、减少食量,不用刻意,每天只减少一点点就好,主要是为了让肉松弛,做发音,“啊”张开十秒,放松3秒为一组,做3组,同样发音“yi“但一定要把嘴咧开,也是3组,记住一定要把嘴形扩大,否则没有效果不要怪谁哦,感觉脸上的肉有拉伸。2、脸颊下部的肉,每天用拇指和食指捏,从下巴尖沿下巴轮廓到耳根捏着走,不用捏疼,就是捏着来回,每天做3组,每组十五个来回就可以了。
2019-10-27 23:33
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症状起因:1.创伤因素很多病员有局部创伤史。如曾承外力撞击、突咬硬物、张口过大(如打呵欠)等急性创伤;还有经常咀嚼硬食、夜间磨牙以及单侧咀嚼习惯等。这些因素可能引起关节挫伤或劳损,咀嚼肌群功能失调对本症的发生也有一定影响。 2.咬合因素不少病员有明显的咬合关系紊乱。如牙尖过高、牙齿过度磨损、磨牙缺失过多、不良的假牙、颌间距离过低等。咬合关系的紊乱,可破坏关节内部结构间功能的平衡,促使本症的发生。 3.全身及其他因素神经精神因素与本病可有一定关系。如有些病员有情绪急躁、精神紧张、容易激动等情况。此外,有的病员有风湿病史,有的发病与受寒有关。
可能疾病: 颌周蜂窝织炎
常见检查:
就诊科室:口腔