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刚怀孕可以吃韭黄炒蛋吗？
补充说明：刚怀孕可以吃韭黄炒蛋吗？
2019-10-27 23:24
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霍丽艳 副主任医师 佳木斯市妇幼保健院 三甲
擅长：生理产科，病理产科，急诊急救
提问
刚怀孕孕妇可以少量的吃韭黄，但是也不建议吃太多。孕妇适量的吃些韭黄，能够起到健胃、提神、保暖的作用，而且韭黄当中含有丰富的营养，能够促进孕妇食欲，还能够增强消化功能。韭黄当中富含大量的维生素和粗纤维，孕妇适当的吃一些韭黄，可以促进肠胃的蠕动，缓解便秘的现象。所以，孕妇吃韭黄，对自身和胎儿都是有一定益处的。除了孕妇可以吃韭黄外，哺乳期的产妇也可以适当吃些韭黄，还能促进乳汁的分泌，对产后的身体恢复也有一定的作用。
2019-10-28 00:10
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
