首页> 内科> 神经内科> 记忆力下降> 记忆力差> 记忆力差注意力不集中怎么改善

精选回答(2)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

提问

记忆力差、注意力不集中,可能是睡眠不足、脑萎缩、阿尔茨海默病等原因引起的,需要通过调整作息、药物治疗等多方面来改善。

1、睡眠不足

长时间熬夜或者是睡眠质量比较差,可能会导致睡眠不足,此时大脑得不到充分休息,便有可能会导致记忆力下降、注意力不集中等情况。建议调整不良的作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免长时间熬夜,也可以通过睡前喝一杯热牛奶等来提高睡眠质量。

2、脑萎缩

脑萎缩是指脑体积较正常体积小,通常与衰老、脑部创伤等因素有关,可能会出现记忆障碍、注意力不集中等情况。建议患者遵医嘱使用氯硝西泮片、盐酸丁螺环酮片等药物来治疗。

3、阿尔茨海默病

该疾病属于神经退行性疾病,可能会导致患者出现记忆力减退、认知障碍等症状。患者可以遵医嘱使用盐酸多奈哌齐片、重酒石酸卡巴拉汀片等药物来治疗。

除此之外,还有可能与脑梗死、脑出血等原因有关,建议患者及时去医院就诊,并在医生的指导下对症治疗,以免延误病情。

2023-07-27 04:31

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柳羲 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲

擅长:擅长脑血管病的治疗,对于脑出血、脑梗塞的治疗都有一定的造诣,在颅脑损伤方面有较深的研究,对于颅内肿瘤的内科、外科治疗都有相当的研究

提问

一般患者应该是神经衰弱导致的,由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。乏力和容易疲劳。注意力难于集中,失眠,记忆不佳,常忘事,不论进行脑力或体力活动,稍久即感疲乏。一般可用心理治疗、行为疗法、配合药物及物理治疗,可以获得较好的疗效。

2019-10-30 21:25

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疾病百科

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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